SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

172 cm

  • Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bikini fitness +172 cm, finał - Debiuty Kulturystyczne 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=sHHDmvYz96c&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-14 15:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy w kulturystyce i fitness 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] cm Finals Round 2 (I-walking + 4 Quarter Turns x 2) 47. Women Bikini Fitness up to 169 cm Finals Round 2 (I-walking + 4 Quarter Turns x 2) 48. Women Bikini Fitness up to 172 cm Elimination Rounds (if >15) (4 Quarter Turns in groups of 5) > List of the Semifinalists backstage 49. Women Bikini Fitness +172 cm Elimination Rounds [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14746 Data: 2018-04-27 23:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    BIKINI FITNESS +172 cm - PÓŁFINAŁ Startuje również Karolina z działu Przygotowania do Zawodów http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START__debiuty_2017-t1103860.html http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225112226204172DSC_0310.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225112250110422DSC_0311.JPG [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-12 15:49:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    BIKINI FITNESS 172 cm - FINAŁ http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225154154485422DSC_0375.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225154189641672DSC_0376.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225154230266672DSC_0377.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225154257610422DSC_0384.JPG [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-12 16:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    BIKINI FITNESS +172 cm - FINAŁ http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225180838860422DSC_0436.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225181485266672DSC_0437.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225181517297922DSC_0438.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225181550579172DSC_0441.JPG

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-12 17:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Banan jeszcze żyjecie. Grzegorz - ciśniemy na pełnych obrotach, nie ma zmiłuj }:-( };-) Bikini fitness 172 cm, półfinał - Debiuty Kulturystyczne 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=M7P5ZJ0PocE

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-14 10:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bikini fitness +172 cm, półfinał - Debiuty Kulturystyczne 2017 - SFD - Start Karoliny z działu Przygotowania do zawodów, która więcej napisała u siebie w temacie -> http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START__debiuty_2017-t1103860-s57.html Gratulacje, oceńcie sami czy nie należał się jej finał [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-14 10:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na boku - jak wyrzeźbić czworogłowego? Powoli nabieranie masy w nogach przestaje mnie interesować, no chyba że będę później w sukience biegał Udo obecnie 64 cm obwodu przy 172 cm wzrostu. W takim wypadku z cala pewnoscia MUSISZ udac sie do specjalisty tj. rehabilitanta. Ten stan nie moze sie utrzymywac. Wykonujac ruchy niepelne na przedni [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 19:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuję że jest blokada, niżej nie da rady, tak jakby udo blokowało mi się o miednicę, mam także płaskostopie. Co zrobić w takim wypadku? No i pytanie na boku - jak wyrzeźbić czworogłowego? Powoli nabieranie masy w nogach przestaje mnie interesować, no chyba że będę później w sukience biegał Udo obecnie 64 cm obwodu przy 172 cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 07:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA XXIII Debiuty PZKFiTS, Gdańsk 26-28.02.2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    XXIII Debiuty PZKFiTS, Gdańsk 27-28.02.2016 - Bikini fitness 172 cm - eliminacje + finał II runda (T-walking + zwroty) + dekoracja https://www.youtube.com/watch?v=a7-jliUTIIU

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 17:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA XXIII Debiuty PZKFiTS, Gdańsk 26-28.02.2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    XXIII Debiuty PZKFiTS, Gdańsk 27-28.02.2016 - Bikini fitness powyżej 172 cm - eliminacje + finał II runda (T-walking + zwroty) + dekoracja https://www.youtube.com/watch?v=VP1zv7bEuuI&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 18:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    BIKINI FITNESS +172 cm - FINAŁ /SFD/2018/4/22/0f7f6653dc934977ae642678022aa453.jpg /SFD/2018/4/22/993da34537a24fe28fe35ade694a1103.jpg /SFD/2018/4/22/bdfb4fec94e8408ca0fd64ad981ad35d.jpg /SFD/2018/4/22/f8a6c5ea05ff4635b151ab13b598adc7.jpg /SFD/2018/4/22/abdc2d7e9f5b42bc98f49b80567f664b.jpg

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-22 18:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyniki bikini +172 cm to żart. Sędziowie chyba byli mocno zmęczeni.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-22 22:09:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyniki bikini +172 cm to żart. Sędziowie chyba byli mocno zmęczeni. ze niby czemu żart. ? Bo jak dla mnie wszystko ok i jak najbardziej słusznie.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-23 05:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    FINAŁ - BIKINI FITNESS 172 cm /SFD/2018/4/22/49ed4ec821ad4322a67e0cce8411e923.jpg /SFD/2018/4/22/1ebac9e9a87c401b991c4ca3b4be2d3b.jpg /SFD/2018/4/22/cef38393f2864cc5a2a514337719d63b.jpg /SFD/2018/4/22/6e8f6e2639bb471e9f439c70741a2a68.jpg

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-22 18:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyniki bikini +172 cm to żart. Sędziowie chyba byli mocno zmęczeni.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-22 22:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] maszynami ? Nie wiem jak zastąpić martwy ciąg... Bardzo mi zależy na zrzuceniu zbędnych kilogramów , siłownia 3 razy w tygodniu + 3 razy rower.. Waże obecnie 89 kg przy 172 cm wzrostu,. wcześniej dużo podjadałem, jadłem dużo słodkiego, teraz zastosowałem sobnie pewnego rodzaju dietę - nie podjadam między posiłkami, jem o stałych godzinach.. [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 08:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] maszynami ? Nie wiem jak zastąpić martwy ciąg... Bardzo mi zależy na zrzuceniu zbędnych kilogramów , siłownia 3 razy w tygodniu + 3 razy rower.. Waże obecnie 89 kg przy 172 cm wzrostu,. wcześniej dużo podjadałem, jadłem dużo słodkiego, teraz zastosowałem sobnie pewnego rodzaju dietę - nie podjadam między posiłkami, jem o stałych godzinach.. [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 16:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] cm NAC: -Athletic od 171cm - 180cm ( 175cm -100 = 75kg + 3kg= 78kg) czyli musialbym ważyć ok.75kg - Men Body Grupa 3: do 1,72m wzrostu wlącznie NABBA: -Bodybuilding Men 2. 172-179cm WFF: Mr. Athletic , do 172 cm wzrostu ,(limt wagi (wzrost -100 )+6 czyli musze ważyć ok. 78kg. WPF: - kat.do 80 kg. -klasyk do 175 cm wzrostu-wzrost do 1,75m + 3% [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-06 21:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy w kulturystyce i fitness 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 29. Selin Nalinci Turkey 30. Aleksandra Ünal Turkey 31. Hanna Haliulina Ukraine 32. Alina Yaman Ukraine 33. Lisa Graham United Kingdom WOMEN’S BIKINI-FITNESS UP TO 172 CM 1. Darya Sitdzikava Belarus 2. Katerina Holmanová Czechia 3. Aletta Illyés Hungary 4. Doina Duran Italy 5. Magdalena Stawisinski Poland 6. Emilia Kostanska Poland [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14746 Data: 2018-04-27 23:06:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)